1张图片“南瓜 内所含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘合和避免体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起着止痛起到。...
3张图片“红薯是很爱吃的低脂肪食品,能有效地制止糖类变成脂肪,对节食也是有巨大贡献的。红薯所含大量膳食纤维,能性刺激肠道,通便摄入,是个不俗的道家美食。小姿讨厌不吃红薯,尤其是红心的那种,今天就用它来做到...